もう来れないんじゃないかと心配してました

メンタルクリニックの診察前のデイケア

開始前から

体が極度に緊張しているのがわかる

前日の職場でうまくいかなかったことを引きずり

わだかまったまま

あわあわしてた

 

デイケア中のみんなの話の中の

11時くらいまで仕事をした

深酒して午前様になった

そんなワードの中に

自分は

5時までで大した仕事もしてないのに

こんなに疲れきってる

お酒は飲めないし

などと

自分の無力さや価値がないことで

いちいち落ち込む

すべてダメなんだと

極端に判断する

 

デイケアの終盤ではまずまずの心持ちだったが

R先生から見た自分は

目が落ち込み

磨り減っていた

 

もう出かけるのも

それこそ病院に行くことすら

億劫で気力もやりたいこともない

好きなことも楽しめない

 

バレてましたね