ミステイク
今日は代休
といっても職場は忙しい日であり
先月同様メンタルの具合がよくないため
平日のデイケアを受けるべく休んだのであった
昼の2時というやりくりしにくい時間なんだが
午前中天神のTSUTAYAまで
足を運んで音楽をレンタルし
ランチでもと漠然と気分転換を割り切ってイメージ
ちょっと睡眠時間を多くして
録画モノをまったりだらだら
雑誌類の片付けも少々
車で出発後
かなりして忘れ物を取りに帰り
また気を取り直して大通りに出ると
今日は水曜で
もうひとつ行く予定のかかりつけの内科が
午前中までと思い出す
そういえば先月もだった
こりゃ別の用事は入れられないな
ただ
こういう体調だからこそ
職場から離れゆっくりするという時間の過ごし方
自分の糧になるであろう選択肢を増やすため
デイケアにすがってみること
そういう判断は大切にしたい